秋燥易伤肺，秋季如何养肺？
发布时间：2024-10-23 07:32:41 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论秋燥易伤肺，秋季如何养肺？| 时令节气与健康 2024-08-10 20:49:42 来源：健康中国微信公众号
。
秋燥易伤肺，秋燥秋季如何养肺？| 时令节气与健康
2024-08-10 20:49:42 来源：健康中国微信公众号 作者：于晓 责任编辑：于晓 2024年08月10日 20:49 来源：健康中国微信公众号 大字体 小字体 分享到：肺为娇脏，易伤养肺喜润恶燥，肺秋山东某某事务所有限公司而秋季燥邪当令，季何故秋燥最易伤肺。秋燥秋季，易伤养肺大家可多食清润的肺秋食物养肺，如雪梨、季何山药、秋燥山东某某事务所有限公司百合、易伤养肺玉竹、肺秋甘蔗等。季何
燥邪还有温燥和凉燥之分。秋燥温燥之邪侵袭时，易伤养肺大家可选用桑叶、肺秋雪梨、枇杷叶、杏仁、薄荷等进行调理；凉燥之邪侵袭时，大家可选用沙参、银耳、胡萝卜、桑葚子等进行调理。
另外，为大家推荐两款茶饮：一是桑菊饮，用桑叶、菊花、桑葚子泡水，代茶饮用，此茶适合感受温燥邪气者；二是秋梨陈皮饮，用生梨、南杏仁、广陈皮泡水，代茶饮用，此茶适合感受凉燥邪气者。
审核：国家健康科普专家库成员、广东省中医院副院长 杨志敏
策划：王宁 余运西
(健康中国微信公众号) 更多精彩内容请进入健康·生活频道
相关文章
原标题：俄罗斯车臣首府发生爆炸 产生巨大冲击波） 财联社10月13日电，俄罗斯紧急情况部10月12日发布消息说，当天，俄罗斯车臣共和国首府格罗兹尼市的一处加油站发2024-10-23
快科技3月4日消息，AMD处理器一直在有条不紊地推进，现在第一次看到了未来APU的代号名字，非常特殊，叫做——"Sound Wave"(声波)。AMD将在今年年中左右发布Strix Point，预计命2024-10-23
第77届戛纳电影节即将于当地时间5月14日拉开大幕，不少电影人已抵达当地。然而，笼罩在蔚蓝海岸上空的层层阴霾，却并无消退的迹象。就在上周末，包括导演让-皮埃尔·达内、约翰·兰迪斯、路易·加瑞尔等在内的2024-10-23- 近期，全国大部分地区已经完成城乡居民医保费用集中征缴工作，参保群众已经享受到了医疗保障服务。全国基本医保参保情况如何？居民医保缴费标准是否合理？未生病的居民参加基本医保是否“吃亏了”？国家医保局有关司2024-10-23
9月28日新房成交271套、二手房257套；涨价房源630套
根据北京市住房和城乡建设委员会数据显示，2024年09月28日北京新建商品房成交271套，较昨日减少667套，环比下降71.1%。近一周北京新建商品房日均成交386套。09月28日单日成交271套，低2024-10-23
来源：央视新闻客户端北京时间2024年5月7日11时21分，我国在太原卫星发射中心成功发射长征六号丙运载火箭，搭载发射的海王星01星、智星一号C星、宽幅光学卫星和高分视频卫星顺利进入预定轨道，飞行试验2024-10-23
最新评论